●山行の記録●（2004年）

2010年/ 09/ 08/ 07/ 06/ 05/ 04/ 03/ 02/ 01/ 00/ 99/ 98以前

注：歩行時間は自分（1960年生、男）のデータ。休憩時間含まず

No.	日 付	山 名	地 域	山 域	天 気	ルート	宿泊地	距離 km	標高 差 m	歩行 時間
260	2004.12.25.	笹子雁ガ腹摺山･米沢山･お坊山	山梨県	大菩薩		笹子駅〜新田登山口〜笹子雁ガ腹摺山〜米沢山〜お坊山〜大鹿峠〜大鹿山〜曲沢峠〜田野	-	12.1	825	5:20
						笹子トンネルの真上に位置する展望の頂。縦走路はアップダウン多い。自然林豊かなコース
259	2004.12.19.	大持山	埼玉県	奥武蔵		浦山大日堂〜焼山〜1142m峰〜大持山〜妻坂峠〜山中〜名郷	-	9.2	832	3:55
						大持山西尾根を登高。踏み跡薄いが尾根伝いにわかりやすいコース。上部は一面がブナなどの自然林
258	2004.12.11.	御正体山	山梨県	道志		御正体入口〜仏ガ沢〜峰神社〜御正体山〜前ノ岳〜中ノ岳〜奥ノ岳〜山伏峠〜平野	-	13.5	1047	5:10
						丹沢・道志の最高峰。登路は標高差あるが歩き易い。広葉樹が多く新緑・紅葉時期もよさそう。富士山展望
257	2004.11.28.	十枚山	静岡県	安倍奥		六郎木〜中ノ段〜十枚峠〜十枚山〜中ノ段〜六郎木	オレンジホテル(静岡市・前日泊)	13.0	1290	6:20
						安倍川源流域の山に初登頂。下部は植林多いが笹原の稜線は快適。道を間違え1時間ロス
256	2004.11.22.	御坂黒岳	山梨県	富士周辺		三ツ峠入口〜御坂峠〜黒岳〜新道峠〜大石峠〜大石プチペンション村	-	11.7	783	4:50
						頂上展望台から富士山と河口湖の大きな眺めを堪能。爽やかな快晴の秋空の下、展望の縦走路を行く
255	2004.11.13.	雁ガ腹摺山・姥子山・セイメイバン	山梨県	大菩薩		金山鉱泉〜金山峠〜姥子山〜雁ガ腹摺山〜金山峠〜大岱山〜セイメイバン〜桜沢峠〜トズラ峠〜稚児落し〜浅利〜大月駅	金山鉱泉山口館 (前日泊)	19.5	1190	8:10
						金山沢沿いの温泉宿からカヤトの頂へ。雲間の富士山を望む。セイメイバンへの尾根道は自然林多く穏やか
254	2004.11.12.	岩殿山	山梨県	中央線沿線		大月駅〜丸山公園〜岩殿山〜築坂峠〜稚児落し〜浅利	-	5.0	270	2:05
						大月駅のすぐ背後にある岩塔の山。山頂からの展望広い。稚児落しまでの縦走路はスリルと展望の道
253	2004.11.7.	天子ガ岳・長者ガ岳	静岡県	富士周辺		白糸の滝〜立石〜天子ガ岳登山口〜天子ガ岳〜長者ガ岳〜田貫湖畔〜田貫湖入口	-	12.0	820	4:10
						天子山塊の穏やかな稜線。天子ガ岳への登りはきつい。大沢崩れの岩肌が荒々しい雲上の富士山を望む
252	2004.11.3.	向山・三頭山	山梨県	奥多摩		余沢〜向山〜鶴峠分岐〜三頭山〜ヌカザス尾根〜小河内神社	-	12.0	970	5:40
						紅葉ラインは標高1000m。向山はモミジ、カエデなどの広葉樹が多く艶やか。三頭山付近の稜線は落葉
251	2004.10.24.	大戸岳	福島県	会津		闇川登山口〜風の三郎〜大戸岳〜天狗の休み場〜芦ノ牧温泉南駅	グリーンホテル会津 (前日泊)	8.0	940	5:10
						会津若松市の最高点。紅葉に彩られた山肌。頂上からはほぼ360度の展望、急坂が続き健脚向き
250	2004.10.23.	志津倉山	福島県	会津		間方〜登山口〜大沢・二子岩コース〜ブナ平〜志津倉山〜細ヒドコース〜登山口〜間方	栄光舘(前日泊)	11.0	780	4:40
						会津で最も奥まった所にあるブナの山。紅葉素晴らしい。登山道はタフで登り応えあり
249	2004.10.16.	谷川岳	群馬県	上越		ロープウェイ土合口駅〜西黒尾根〜ガレ沢のコル〜トマの耳〜天神平	-	6.0	1223	5:10
						初冠雪の谷川岳を西黒尾根から登高。頂上からは富士山まで見える広大な展望。天神尾根の紅葉見頃
248	2004.9.25.〜26.	北八甲田縦走	青森県	八甲田連峰		谷地温泉〜高田大岳〜小岳〜八甲田大岳〜大岳避難小屋〜井戸岳〜赤倉岳〜田茂萢岳〜毛無岱〜酸ヶ湯	大岳避難小屋	7.0 10.0	795	5:10 4:35
						厳しい登りの高田大岳、湿原の点在する縦走路を踏破。好天のもと毛無岱の草紅葉を満喫
247	2004.9.24.	八甲田山	青森県	八甲田連峰		酸ヶ湯〜毛無岱〜八甲田大岳〜仙人岱〜酸ヶ湯	谷地温泉(後夜泊)	10.0	650	3:45
						湿原と展望が素晴らしい東北の名峰。谷地温泉のぬる湯も最高
246	2004.9.20.	石割山	山梨県	富士周辺		平野〜石割神社〜石割山〜平尾山〜平野	-	7.0	423	2:45
						午後晴れるが富士は望めず。眼下に山中湖の展望。平尾山からの下りはなだらかで歩きやすい
245	2004.9.12.	越前岳	静岡県	愛鷹連峰		愛鷹登山口〜愛鷹山荘〜黒岳〜越前岳〜十里木	-	9.2	850	4:00
						富士山を南側から見る山に初めて登る。上空青空だが周囲にガス沸き立つ。富士山の眺めなし
244	2004.9.4.	茂倉新道・矢場ノ頭	新潟県	上越		土樽駅〜茂倉新道〜矢場ノ頭（往復）	-	9.0	885	4:20
						茂倉岳を目指すも体調すぐれず引き返す。下りは大雨となる
243	2004.8.21.	鷹ノ巣山・六ツ石山	東京都	奥多摩		峰谷〜浅間尾根〜鷹ノ巣山〜六ツ石山〜トオノクボ〜水根	-	13.0	1142	5:40
						盛夏の石尾根はマルバダケブキの群落地。鷹ノ巣山頂上からは富士山、丹沢、大菩薩の山など一望
242	2004.8.13.〜14.	大菩薩嶺・小金沢連嶺・大蔵高丸・滝子山	山梨県	大菩薩		上日川峠〜大菩薩嶺〜石丸峠〜小金沢山〜黒岳〜湯ノ沢峠〜大蔵高丸〜破魔射場丸〜大谷ガ丸〜滝子山〜初狩駅	湯ノ沢峠避難小屋	11.0 12.0	469	6:00 5:40
						大菩薩嶺から中央線の駅まで尾根を南下。草原にﾏﾂﾑｼｿｳ、ｺｳﾘﾝｶ、ﾖﾂﾊﾞﾋﾖﾄﾞﾘなど多く咲く
241	2004.7.24.〜29.	笠ケ岳・祖父岳・薬師岳	岐阜県 富山県	北ｱﾙﾌﾟｽ		新穂高温泉〜笠新道〜笠ケ岳下〜笠ケ岳〜秩父平〜弓折岳〜双六〜双六岳〜三俣蓮華岳〜黒部源流〜祖父岳下〜雲の平〜岩苔乗越〜夢の平〜高天原〜高天原峠〜雲の平〜薬師沢〜太郎兵衛平〜薬師峠〜薬師岳〜太郎兵衛平〜折立	笠ケ岳下 双六岳下 雲の平×2 薬師峠 (ﾃﾝﾄ泊)	8.0 9.0 8.0 12.0 9.0 11.0	1820	8:00 4:50 5:00 7:00 5:50 5:00
						雷雨と突風から後半は好天の下のテント泊ロング山行。雲の平から高天原温泉を周遊する
240	2004.7.18.〜19.	黒百合平・にゅう	長野県	八ヶ岳		渋の湯〜八方台分岐〜黒百合平〜中山峠〜にゅう〜白駒池〜麦草峠	黒百合平(ﾃﾝﾄ泊)	3.0 7.0	610	2:00 3:20
						霧に包まれた北八ヶ岳山行。にゅうからは展望が利き富士山、浅間山、荒船山などの眺望が得られる
239	2004.7.3.〜4.	虎毛山・高松岳	秋田県	栗駒		赤倉沢登山口〜虎毛山〜縦走路〜高松岳〜小安岳〜泥湯温泉	虎毛山避難小屋	5.5 18.5	920	2:45 7:05
						山上湿原とブナ原生林の長い縦走路。虎毛山の初夏の花はおおかた終わり。両峰とも展望素晴らしい
238	2004.6.13.〜14.	守門岳	新潟県	越後		貫木〜二分〜保久礼登山口〜キビタキ小屋（不動平まで往復）〜大岳〜袴岳〜藤平尾根〈引き返し）〜雪渓（引き返し）〜エデシ尾根〜大原登山口〜大白川	キビタキ小屋	10.5 17.0	1260	3:50 9:15
						越後や会津の山々、日本海を一望する秀峰。大白川への下山で雪渓を下ってしまい道に迷う
237	2004.6.5.	平標山・仙ノ倉山	新潟県	上越		平標登山口〜松手山〜平標山〜仙ノ倉山〜平標山〜平標山の家〜平元新道〜平標登山口	-	13.0	1047	6:10
						展望とお花畑のがほしいままのコース。ﾊｸｻﾝｲﾁｹﾞが満開。ﾊｸｻﾝｺｻﾞｸﾗ、ｺｲﾜｶｶﾞﾐ、ﾐﾔﾏｷﾝﾊﾞｲなども
236	2004.5.28.〜29.	両神山	埼玉県	奥秩父		日向大谷〜会所〜清滝小屋〜両神山〜清滝小屋〜両神山〜清滝小屋〜会所〜日向大谷	清滝小屋(ﾃﾝﾄ泊)	7.5 7.5	890	4:00 3:50
						野鳥の声がこだまする両神の森。2日目は晴れて山頂からの広い展望を楽しむ
235	2004.5.15.	大羽根山・三頭山・小焼山	山梨県	奥多摩		飯尾〜大羽根峠〜大羽根山〜大沢山〜三頭山〜小焼山〜鶴峠	-	9.5	940	5:15
						山梨側から踏み跡程度の尾根を登る。頂上は新緑。ﾄｳｺﾞｸﾐﾂﾊﾞﾂﾂｼﾞ盛り、鶴峠へのブナ道も新緑
234	2004.5.8.	節刀ガ岳・十二ガ岳・毛無山	山梨県	富士周辺		大石プチペンション村〜大石峠〜節刀ガ岳〜十二ガ岳〜毛無山〜文化洞トンネル	-	10.5	836	5:55
						展望の節刀ガ岳から12ものピークを連ねる岩尾根を辿る。コイワザクラ見頃
233	2004.5.2.	富士写ガ岳	石川県	白山周辺		我谷吊橋〜富士写ガ岳〜前峰〜枯淵〜我谷吊橋〜栢野大杉	-	12.0	850	5:05
						ホンシャクナゲは裏年でほとんど咲かず。広い展望、ブナ林が美しい。山中温泉と片山津温泉へ
232	2004.5.1.	医王山	石川県	白山周辺		医王山スポーツセンター〜しがらくび（白兀山往復・大沼往復）〜白兀山〜覗〜しがらくび〜スポーツセンター	岡ホテル（後夜泊）	16.5	473	6:40
						金沢平野の背後に聳える歴史の山。北面に残雪、白山を望む。大沼に寄る
231	2004.4.25.	根本山・熊鷹山	栃木県	安蘇		石鴨〜中尾根〜根本山〜熊鷹山〜丸岩岳〜野峰〜馬立集会所	-	15.0	630	5:35
						自然林豊かで穏やかな縦走路。熊鷹山は360度の展望。アカヤシオは開花のピーク過ぎる
230	2004.4.18.	額取山	福島県	猪苗代湖周辺		夏出〜滝登山口〜額取山〜磐梯熱海コース〜温泉街〜磐梯熱海駅	東横イン郡山 (前日泊)	14.0	705	4:45
						福島県中央の展望優れた山。磐梯山、安達太良、飯豊連峰の展望。磐梯熱海に抜ける
229	2004.4.17.	高旗山	福島県	猪苗代湖周辺		山田原〜源田湯〜登山口〜高旗山〜登山口〜源田温泉〜源田湯	-	11.0	582	4:50
						カタクリ咲く一等三角点の山。キクザキイチゲ、ナガハシスミレも。源田温泉に寄る
228	2004.4.10.	日影沢林道・小仏城山	東京都	中央線沿線		高尾山口駅〜小仏川沿い〜日影沢林道〜小仏城山〜一丁平〜4号路〜琵琶滝〜高尾山口駅	-	13.0	492	5:00
						ネット仲間と高尾山稜で山野草の観察会。50種類の野草を見る。芽吹き始まり春爛漫の高尾
227	2004.4.3.	広沢山・大塚山・城山	東京都	奥多摩		古里駅〜金毘羅神社〜広沢山〜大塚山〜富士峰公苑〜大楢峠〜城山〜鳩ノ巣駅	-	10.0	632	5:25
						金毘羅神社、城山にイワウチワ咲く。駅舎付近は桜が満開で春爛漫
226	2004.3.28.〜29.	雲取山	東京都	奥多摩		鴨沢〜堂所〜ブナ坂〜雲取山〜三条ダルミ〜三条小屋〜サヲウラ峠〜丹波	雲取山避難小屋	10.0 11.0	1475	4:35 5:45
						春の足音を聞く3月の雲取。雪緩みうららかな陽射し。サヲウラ峠までは静かな自然林の道
225	2004.3.14.	裏高尾・景信山	東京都	中央線沿線		日影〜小下沢林道〜野営場〜景信山〜小仏	-	7.0	496	3:00
						小下沢のハナネコノメを見る。他にアオイスミレ、ニリンソウなど春の花が咲く
224	2004.3.8.	城峯山	埼玉県	北秩父		吉田支所〜万年橋〜石間福寿草自生地〜半納登山口〜城峯神社〜城峯山〜西門平	かおる鉱泉 (前日泊)	12.0	797	4:20
						福寿草自生地を見学。杉林の静かな登路。城峯神社付近は展望と樹相とも良い
223	2004.3.7.	父不見山	埼玉県	北秩父		小平〜坂丸峠〜長久保ノ頭〜父不見山〜杉ノ峠〜長久保入口〜馬上	-	11.0	710	4:20
						上武国境の古い峠道を辿る。小雪が舞う。下山後節分草を見に行く
222	2004.2.28.	武甲山・小持山	埼玉県	奥武蔵		浦山口駅〜橋立〜長者屋敷ノ頭〜武甲山〜小持山〜高ワラビ尾根〜タワの尾根〜武士平〜大神沢橋	-	13.0	1032	6:00
						アセビの多い高ワラビ尾根を歩く。稜線に雪ほとんど無し。タワの尾根は急峻な下り
221	2004.2.16.	倉見山・杓子山	山梨県	富士周辺		東桂駅〜宮下登山口〜倉見山〜向原峠〜杓子山〜高座山〜忍野郵便局	-	12.0	1036	6:15
						富士山の展望の優れた２座を縦走。やせた岩尾根は凍結し予想以上の難路
220	2004.2.8.	飯盛山	長野県	奥秩父		清里駅〜平沢〜飯盛山〜平沢山〜平沢峠〜JR最高地点〜野辺山駅	甲府ワシントンホテル(前日泊)	10.0	430	3:50
						八ヶ岳を大きく望む草原の山。他に南ア、上信、富士山など360度の大展望
219	2004.1.31.	秩父御嶽山	埼玉県	奥秩父		三峰口駅〜町分登山口〜タツミチ〜秩父御嶽山〜王滝沢〜落合〜大滝温泉	-	6.5	765	3:20
						奥秩父山塊の東端に位置する信仰の山。両神山、雲取山の展望。積雪ほとんど無し
218	2004.1.25.	茅ヶ岳・金ヶ岳	山梨県	奥秩父		大明神登山口〜女岩〜茅ヶ岳〜金ヶ岳〜東光開拓地〜明野ふるさと太陽館〜明野村役場	-	11.5	950	6:10
						明野村の秀峰。富士山・南ア・八ヶ岳・奥秩父山塊と四方の展望。雪混じりの岩尾根を辿る
217	2004.1.3.	生藤山・笹尾根	東京都	奥多摩		鎌沢入口〜佐野川峠〜甘草水〜生藤山〜三国山〜浅間峠〜笛吹峠〜笹ガタワ峠〜仲ノ平〜数馬の湯	-	16.5	774	6:05
						今年も生藤山が登り初めとなる。快晴で気温高いが富士山展望。笹尾根をひたすら登高
No.	日 付	山 名	地 域	山 域	天 気	ルート	宿泊地	距離 km	標高 差 m	歩行 時間
年度累計			21泊55日					577.7	36166	271:25

2010年/ 09/ 08/ 07/ 06/ 05/ 04/ 03/ 02/ 01/ 00/ 99/ 98以前

注：歩行時間は自分（1960年生、男）のデータ。休憩時間含まず