●山行の記録●

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注:歩行時間は自分(1960年生、男)のデータ。休憩時間含まず
No.日 付山 名地 域山 域天 気ルート宿泊地距離
km
標高
差 m
歩行
時間
10262021/09/20沼田街道・小淵沢田代福島県尾瀬七入〜沼田街道〜抱返ノ滝〜沼山峠〜大江湿原〜小淵沢田代〜長蔵小屋〜沼山峠(前夜車中泊)11.88345:50
沼田街道はブナ、トチノキの多い森の道。大江湿原、小淵沢田代は草紅葉
10252021/09/12平標山・仙ノ倉山新潟県谷川連峰平標山登山口〜松手山〜平標山〜仙ノ倉山〜平標山〜平標山の家〜平元新道〜平標山登山口-13.110466:42
展望満点の松手山コース。9月でも高山植物は豊富。低木や下草は早くも色づき始めていた
10242021/08/28〜2021/08/29硫黄岳・天狗岳長野県八ヶ岳
本沢温泉入口〜本沢温泉〜夏沢峠〜硫黄岳〜夏沢峠〜本沢温泉〜夏沢峠〜箕冠山〜根石岳〜東天狗〜西天狗〜東天狗〜白砂新道〜本沢温泉〜本沢温泉入口本沢温泉(テント泊)9.3
10.0
11565:23
5:43
1日目は強風だったが、両日とも快晴で大展望。花はトウヤクリンドウのみ。本沢温泉野天風呂は前月の大雨で使用不可
10232021/08/22角間山・湯ノ丸山長野県
群馬県
上信鹿沢温泉〜角間峠〜角間山〜角間峠〜湯ノ丸山〜コンコン平〜鹿沢温泉(前夜車中泊)8.15694:00
雨上がりの稜線。マツムシソウ、ヤナギランなど全域で花多い。全体的に穏やかながら変化のある周回コース
10222021/08/01〜2021/08/03双六岳・三俣蓮華岳岐阜県北アルプス

新穂高温泉〜わさび平〜鏡平〜双六平〜双六岳〜三俣蓮華岳〜三俣峠〜双六平〜鏡平〜わさび平〜新穂高温泉(前夜車中泊)
双六平(テント2泊)
12.3
6.5
12.3
17547:23
4:25
5:30
4年ぶり北アルプス。テント2泊装備で重い荷物に苦しむ。雷・雨は初日のみで以降は好天。コバイケイソウ大群落
10212021/07/17〜2021/07/18蓬峠・武能岳新潟県
群馬県
谷川連峰
茂倉登山口〜東俣沢出合〜蓬峠(旭原分岐往復)〜武能岳(往復)〜東俣沢出合〜茂倉登山口蓬峠(テント泊)7.0
8.9
10744:00
4:20
梅雨明け直後の快晴。暑い中でのテント泊。2日間とも雲一つない360度の眺望
10202021/07/10大菩薩嶺山梨県大菩薩裂石(丸川峠分岐)〜上日川峠〜雷岩〜大菩薩峠〜上日川峠〜裂石-10.89635:20
梅雨の晴れ間で、湿度高いものの夏山の雰囲気。富士山展望。桃を買っていく
10192021/06/27高尾山東京都中央線沿線ふれあいセンター〜6号路〜高尾山〜富士みち〜1号路〜ふれあいセンター-6.63884:30
FIT「初夏の親子自然観察会」のスタッフとして帯同。初夏のような日差しから一転して雨。初のお客さん相手で緊張
10182021/06/20高尾山東京都中央線沿線車祈祷殿駐車場〜6号路〜高尾山〜富士みち〜1号路〜駐車場-6.83884:30
FITイベント関連
10172021/06/19高尾山東京都中央線沿線車祈祷殿駐車場〜6号路〜高尾山〜富士みち〜1号路〜駐車場-6.83884:30
FITイベント関連
10162021/06/12高尾山東京都中央線沿線車祈祷殿駐車場〜東側尾根道〜駐車場〜6号路〜高尾山〜富士みち〜1号路〜駐車場-8.33885:00
FITイベント関連
10152021/06/05黒川鶏冠山山梨県大菩薩柳沢峠〜六本木峠〜横手山峠〜黒川山下〜鶏冠山〜六本木峠〜ブナのみち歩道〜柳沢峠-10.41984:50
雨上がりの軽い山行。気持ちの良い緑の山稜。ハウチワ、イタヤ、コミネ、カジ、オオイタヤメイゲツなど様々なカエデの森
10142021/05/29〜2021/05/30奥利根水源の森・武尊田代湿原・ゼビオス岳群馬県上州水源の森キャンプ場〜森林浴のみち〜武尊田代湿原〜武尊避難小屋〜ゼビオス岳〜武尊田代湿原〜キャンプ場〜ブナの森のみち〜キャンプ場水源の森キャンプ場14.1
4.3
4826:15
2:00
新緑のブナの森でテント泊。早朝から多くのキャンパーで賑わう。車買い替え前の最後の山行
10132021/05/16高尾山東京都中央線沿線日影〜いろはの森〜高尾山〜1号路〜ケーブル高尾山駅〜4号路〜いろはの森〜日影-6.03572:40
高尾山も緑が濃くなる。エビネ咲く。4号路はマルバウツギの白花が多い
10122021/05/09三ツドッケ・仙元峠・蕎麦粒山・川苔山東京都奥多摩東日原〜一杯水避難小屋〜三ツドッケ〜仙元峠〜蕎麦粒山〜川苔山〜鳩ノ巣駅-18.59768:50
鳩ノ巣駅に車を置いて電車・バスで東日原へ。都県境尾根は芽吹きから新緑。シロヤシオ開花。花つきはよさそう
10112021/05/04鶴寝山山梨県奥多摩小菅の湯〜モロクボ平〜大ダワ〜狩場山〜大マテイ山〜鶴寝山〜トチの巨樹〜小菅の湯-13.16816:55
全域で新緑。ブナも芽吹き、登山道にはブナの双葉がたくさん出ていた。道の駅こすげはキャンプ客や行楽客で混雑
10102021/05/03陣馬山神奈川県中央線沿線沢井駐車場〜陣馬登山口〜一ノ尾根〜陣馬山〜栃谷尾根〜駐車場-8.26583:25
一ノ尾根は新緑の落葉広葉樹が瑞々しい。茶屋の建つ山頂からは富士山、南アルプスの眺望
10092021/04/28三頭山山梨県奥多摩鶴峠〜余沢分岐〜神楽入ノ峰〜三頭山〜北面巻き道〜鶴峠-9.06744:30
イヌブナは開葉、全域で多い。ブナはまだ。春紅葉の山肌
10082021/04/24桑原山・トヤの頭・駒の頭新潟県越後桑原山登山口〜桑原山〜涸沢山〜トヤの頭〜駒の頭〜登山口 (後山ブナ林公園、二六公園立寄り)-5.24543:40
魚沼アルプスの一角。登り始めから春の花オンパレード。タムシバ、イワウチワが満開、ブナも多い。コシアブラの山菜採り
10072021/04/18高尾山東京都中央線沿線車祈祷殿駐車場〜ろくざん亭登山口〜金比羅台〜1号路〜高尾山〜4号路〜高尾病院〜駐車場-9.03883:15
山全体が新緑に。ブナ、イヌブナも開葉進む。山頂に五輪のモニュメントができていた
10062021/04/11筑波山、吾国山茨城県筑波男ノ川〜坊主山〜御幸ヶ原〜男体山〜御幸ヶ原〜ユースホステル跡〜男ノ川-4.74802:20
再び裏筑波から坊主山経由で登る。ブナは芽吹いてないが一部は梢付近で開花が見られる。吾国山のブナも同じようなもの
10052021/04/10大持山・小持山・武甲山埼玉県奥武蔵生川登山口〜妻坂峠〜大持山〜小持山〜武甲山〜生川登山口-9.77614:55
大きなアップダウンのあるルートだが歩きやすい。小持山のアカヤシオは低温の影響でしおれていた。武甲山j展望台からは上信越の雪山の眺め
10042021/04/03城山・高尾山東京都中央線沿線高尾山口駅〜小仏川沿い〜日影沢林道〜城山下〜一丁平〜高尾山下〜薬王院〜1号路〜高尾山口駅-13.04707:00
2年ぶりのスミレオフ。季節は早いペースで進む。ソメイヨシノは満開を過ぎ、ヤマザクラが見ごろ。見られたスミレは19種類
10032020/03/27谷川岳群馬県谷川連峰天神平〜熊沢穴〜谷川岳(トマの耳)〜肩の小屋〜天神平-6.06443:55
春霞みの谷川岳。まだ一面が白い雪原だが、各所で雪解けが進む。ザラメの重い雪も春近しを感じる
10022021/03/26高尾山東京都中央線沿線車祈祷殿駐車場〜ろくざん亭登山口〜金比羅台〜4号路〜高尾山〜3号路〜琵琶滝〜高尾山口駅-7.53883:30
駅周辺や登山口は早くもソメイヨシノが満開近い。4号路のイヌブナなど木々の芽吹きも。ヒナスミレ、マルバスミレを見る
10012021/03/20城山・高尾山東京都中央線沿線日影〜日影沢林道〜小仏城山〜一丁平〜高尾山〜薬王院〜4号路〜いろはの森〜日影-10.44234:50
通行止め解除された日影沢林道を登る。タカオスミレが満開。コスミレも。城山からの稜線、4号路ではヒナ、ナガバ、タチツボ、エイザンなど多くのスミレを見る
10002021/03/14吉野梅郷・日ノ出山東京都奥多摩青梅駐車場〜梅の公園〜琴平神社〜高峰〜日ノ出山〜御嶽神社〜大塚山〜丹三郎〜古里駅(電車で移動)〜石神前駅〜駐車場-13.06806:00
梅の公園は全伐採後、少しずつ植樹が進んでいる。風の強い1日。大塚山園地でエイザンスミレを見る。カタクリの葉も多い
9992021/03/07高尾山東京都中央線沿線日影〜いろはの森〜高尾山〜4号路〜仏舎利塔〜1号路〜高尾599ミュージアム-6.03574:00
FITのイベントに参加。サイカチの実や、キジョランの葉を食べるアサギマダラの幼虫を見る。アオイスミレ、ナガバノスミレサイシン、ユリワサビ
9982021/02/28高尾山東京都中央線沿線車祈祷殿駐車場〜2号路〜3号路〜高尾山〜紅葉台〜4号路〜金比羅台〜ろくざん亭登山口〜駐車場-9.23883:25
冬晴れの1日。3号路で今年初のスミレを見る。ここでもアオキの赤い実が目立つ。山頂は好展望
9972021/02/23日和田山埼玉県奥武蔵高麗駅〜高麗本郷〜日和田山〜駒高〜物見山〜北向地蔵〜武蔵横手駅〜高麗駅-12.02853:25
西武線沿線の里山。落葉樹の尾根は快適だが後半は杉林で花粉がすごい。アオキの赤い実が鮮やか
9962021/02/20若葉台尾根・草戸山神奈川県
東京都
中央線沿線城山かたくりの里〜若葉台尾根〜雌竜籠山〜榎窪山〜草戸山〜金刀比羅宮〜評議原〜県道〜かたくりの里-8.82503:25
かたくりの里から城山湖を周回。若葉台尾根は住宅地の裏山。雌竜籠山はヤブ山。ウグイスカズラ咲く
9952021/01/03高尾山東京都中央線沿線車祈祷殿駐車場〜ろくざん亭登山口〜金比羅台〜4号路吊り橋〜紅葉台〜稲荷山コース〜駐車場-8.83882:40
三が日の高尾山。富士山や奥日光の山を眺望。稲荷山コースは登山者多く、ケーブル駅には初詣客の行列ができていた
9942020/12/26連行峰・醍醐丸・市道山・臼杵山東京都奥多摩柏木野〜連行峰〜醍醐丸〜市道山〜臼杵山〜元郷〜和田向-15.76637:15
日だまりの尾根歩き。連行峰東の尾根道から富士山、南ア眺望。市道山から笹平へは通行止め。和田向の駐車場を利用
9932020/12/19高尾山・城山東京都中央線沿線日影〜いろはの森〜4号路〜1号路〜高尾山〜城山〜小仏峠〜日影-9.73574:10
冬の高尾山。木の冬芽を観察。感染拡大警戒か、登山者は少し減っている
9922020/12/13御前山・惣岳山東京都奥多摩奥多摩湖〜サス沢山〜惣岳山〜御前山〜活動の広場〜栃寄〜境橋-8.58704:45
冬枯れの御前山。体験の森の活動の広場、わさび田の広場を経由して下山
9912020/12/07大持山埼玉県奥武蔵名郷〜白岩〜鳥首峠〜大持山〜ウノタワ〜山中〜名郷-14.09656:00
妻坂峠へ向かう林道は通行止め。稜線は豊かな落葉樹の道でブナも多い
9902020/11/23高水山・岩茸石山・惣岳山東京都奥多摩軍畑園地駐車場〜高水山〜岩茸石山〜惣岳山〜沢井〜澤乃井園〜駐車場-11.55954:50
軍畑の駐車場から出発。紅葉は終盤。惣岳山北側で広い伐採。沢井に下り、澤乃井園で新酒を購入
9892020/11/21高尾山東京都中央線沿線車祈祷殿駐車場〜ろくざん亭登山口〜金比羅台〜4号路吊り橋〜紅葉台〜3号路〜金比羅台〜駐車場-11.63884:25
晩秋の爽やかな空気。紅葉台のモミジは見ごろにやや早いか。3連休で大混雑。1か月半開いての山で最後はバテる
9882020/10/03男体山栃木県奥日光二荒山神社〜男体山〜志津乗越〜裏男体林道〜光徳温泉-14.512136:35
二荒山神社から参拝料を払って登る。急登続くが山頂は大展望で、日光連山や中禅寺湖の眺めがいい。志津乗越からは長い林道歩き
9872020/09/22カヤの平高原長野県信越カヤの平キャンプ場〜信州大教育園〜東コース〜北ドブ湿原〜西コース〜カヤの平キャンプ場ノーブル飯山(飯山市,前日泊)4.51002:12
ブナ林はほぼ純林で樹姿がすばらしい。信州大教育園のブナも見ごたえあり。北ドブ湿原の草紅葉はこれから
9862020/09/21斑尾山・袴岳長野県
新潟県
信越沼の原湿原〜斑尾高原〜ぐんぺい街道〜斑尾山〜大明神岳〜万坂峠〜袴岳〜赤池〜沼の原湿原-15.75437:13
斑尾山はスキーゲレンデを登り下りする。上部でブナ林、大明神岳から野尻湖の眺め。袴岳と赤池は濃密なブナの森
9852020/09/13富士山自然休養林静岡県富士周辺西臼塚駐車場〜西臼塚〜西臼塚駐車場〜(車で移動)〜水ヶ塚駐車場〜上り一合五勺〜幕岩〜水ヶ塚駐車場-7.73063:45
静岡県側の樹林帯を周遊。ブナ大木見られる。富士山登山禁止のため当ハイキングコースも随所で通行止め
9842020/08/29見晴岳・三方ヶ峰・東篭ノ登山群馬県
長野県
上信地蔵峠〜見晴岳〜三方ヶ峰〜池の平湿原〜東篭ノ登山〜地蔵峠-9.25154:10
上信の高山も猛暑の影響で暑い1日。マツムシソウ、タムラソウ、カワラナデシコなど全域で高山植物多い
9832020/08/10鹿俣山群馬県上州センターハウス〜玉原湿原〜玉原越え〜ブナ平〜鹿俣山〜ブナ平〜センターハウス-8.94203:20
ブナ平は季節を問わず見事なブナ林。鹿俣山山頂は草や灌木で眺めが得られないのが惜しい
9822020/08/01〜2020/08/02赤岳・横岳・硫黄岳長野県
山梨県
八ヶ岳
美濃戸口〜美濃戸〜行者小屋〜文三郎道〜赤岳〜横岳〜硫黄岳〜赤岳鉱泉〜行者小屋〜美濃戸〜美濃戸口行者小屋(テント泊)11.0
13.8
14175:20
9:00
コロナ禍で行者小屋はテント泊のみ。主稜線を一周。赤岳では360度の眺望。高山植物は減ってきている
9812020/07/19鉄五郎新道・大塚山東京都奥多摩寸庭駐車場〜金比羅神社〜大塚山〜御嶽神社〜丹三郎〜寸庭駐車場-8.56284:10
寸庭駐車場から鉄五郎新道、大塚山を周回。蜘蛛の巣の天国。レンゲショウマは開花前。大きなカモシカに遭遇
9802020/07/12笠取山山梨県奥秩父作場平橋〜一休坂〜笠取小屋〜笠取山〜雁峠〜ヤブ沢峠〜作場平橋-8.66394:15
初夏の笠取山。曇りがちながら展望きき富士山もよく見える。笠取小屋近くで鹿の群れ
9792016/06/29ハンゼノ頭山梨県大菩薩柳沢峠〜柳沢ノ頭〜ハンゼノ頭〜アンテナ塔〜ハンゼノ頭下〜斉木林道〜柳沢峠-4.62122:10
梅雨の合間で深緑の森林と草原。ツツジは終わり、花はヤマボウシ、ニガナくらい
9782020/06/21守門岳新潟県越後二口平登山口〜谷内平〜青雲岳〜守門岳〜守門大岳〜保久礼〜二口平(前夜車中泊)11.910516:20
青空の守門岳。ヒメサユリ、シラネアオイ、ゴゼンタチバナなど花多い。登山道はぬかるみがひどい
9772020/06/07鷹ノ巣山・日陰名栗峰・水根山東京都奥多摩奥〜浅間尾根〜日陰名栗峰〜鷹ノ巣山〜水根山〜浅間尾根〜奥-14.58345:45
深い霧で眺望得られないが、稜線上は青空も。ヤマツツジは尾根上で咲き始め。ブナの結実多い
9762020/05/30三頭山・槇寄山東京都奥多摩仲ノ平〜三頭大滝〜ムシカリ峠〜三頭山〜東峰〜大沢山〜槇寄山〜西原峠〜仲ノ平-11.58745:35
緑濃くなるも標高高い所は新緑。ブナの路は新緑の巨樹がすばらしい。マイカー利用で周回
9752020/05/27高尾山東京都中央線沿線高尾山口駅〜ろくざん亭登山口〜金比羅台〜4号路吊り橋〜高尾山〜3号路〜2号路〜高尾山口駅-7.14083:40
緊急事態宣言解除後の初山行。混雑なく静かだった。すっかり緑濃くなる。マルバウツギ咲く
9742020/05/09林試の森公園東京都その他(周遊記録)-0.000:00
新型コロナウィルスによる緊急事態宣言の下、近所の森林公園を散策。様々な樹林の様子を備忘録的に記録
9732020/04/04高尾山東京都中央線沿線日影〜蛇滝入口〜蛇滝〜ケーブル高尾山駅〜4号路吊り橋〜いろはの森〜日影-5.22412:40
マイカーで日影を起点に周回。裏高尾は桜咲き春爛漫。イヌブナ芽吹く。日影沢林道は未だ通行止めで下部でタカオスミレなど見る
9722020/03/21高尾山東京都中央線沿線高尾山口駅〜ろくざん亭登山口〜金比羅台〜1号路〜高尾山〜4号路〜琵琶滝〜高尾山口駅-7.24083:25
カエデやクロモジの芽吹き始まる。ブナ、イヌブナはまだ。スミレ、フサザクラ、アブラチャン、シュンランなどどんどん開花
9712020/03/20ヤシオ山・石尊山・深高山栃木県安蘇石尊下〜ヤシオ山〜石尊下〜石尊山〜深高山〜猪子峠〜岩切登山口〜生不動尊コース〜小俣北町-10.13904:25
叶花カタクリ群生地を経て、アカヤシオの開花するヤシオ山へ。石尊山〜深高山間は落葉樹林の多い、落ち葉溜まりの登山道
9702020/03/07雷電山・青梅丘陵東京都奥多摩軍畑駅〜榎峠〜雷電山〜辛垣山〜名郷峠〜三方山〜矢倉台〜第二休憩所〜第一休憩所〜青梅駅-11.52464:50
雷電山から三方山まで杉・檜の人工林。その先は雑木林で明るい里山の風景。最後は青梅の森方面へ寄り道
9692020/03/01宝篋山茨城県筑波小田登山口〜尖浅間〜宝篋山〜こぶしの森展望台〜純平新道〜富岡山〜小田登山口-8.84483:35
田んぼ道を通って入山。暖かな1日で春の花咲き始める。山頂からは筑波山や霞ヶ浦の眺めがいい
9682020/02/24石間福寿草・堂上節分草自生地埼玉県奥秩父石間福寿草自生地〜(車で移動)〜堂上節分草自生地-0.51800:40
石間の福寿草自生地は下部のみ維持され続けており一安心。暖冬の影響か、堂上の節分草は早くも満開に
9672020/02/23津久井城山・峯の薬師・南高尾山稜・高尾山神奈川県
東京都
中央線沿線城山登山口〜津久井城山〜峯の薬師〜三沢峠〜中沢山〜大洞山〜大垂水峠〜高尾林道〜高尾山〜4号路〜金比羅台〜高尾山口駅-19.24767:30
小田原城の支城である津久井城山から、神奈川・都県境の尾根を歩いて高尾山まで。高尾・大平林道は長く単調
9662020/02/15谷川岳群馬県谷川連峰天神平〜熊沢穴〜谷川岳(トマの耳)〜オキの耳〜奥の院(往復)〜肩の小屋〜天神平-6.86584:50
天神平の積雪180cmと今までの冬山行で最少。水分多い雪質。眺望はすばらしく、白い峰々のパノラマ
9652020/02/08生藤山・三国山・熊倉山東京都奥多摩石楯尾神社〜生藤山〜三国山〜熊倉山〜浅間峠〜上川乗-9.35943:45
久しぶりの石楯尾神社からの登路。三国山、熊倉山とも木が伸び展望が悪くなる。熊倉山付近にブナ数本あり
9642020/02/01三ツ峠山梨県富士周辺三ツ峠登山口〜木無山〜開運山〜御巣鷹山(往復)-8.45523:55
快晴の下、南ア・北ア・八ヶ岳の大展望。富士山の麓、河口湖町も白い
9632020/01/19高尾山東京都中央線沿線高尾山口駅〜高尾病院〜2号路〜3号路〜高尾山〜稲荷山展望台〜高尾山口駅-7.64084:15
再び照葉樹林観察。降雪の翌日で南面の登山道はぬかるむ。特に稲荷山コースがひどい
9622020/01/13高尾山東京都中央線沿線高尾山口駅〜稲荷山下〜高尾山〜4号路〜霞台〜金比羅台〜ろくざん亭〜高尾山口駅-8.04082:55
稲荷山コースを登る。照葉樹の種類が多い。山頂からは富士山、丹沢の山を一望
9612020/01/03〜2020/01/04雲取山・七ツ石山・鷹ノ巣山・六ツ石山東京都
埼玉県
山梨県
奥多摩
鴨沢〜ブナ坂〜雲取山〜雲取山荘〜雲取山〜ブナ坂〜七ツ石山〜千本ツツジ〜高丸山〜鷹ノ巣山〜六ツ石山〜奥多摩駅雲取山荘11.3
18.7
14755:20
7:55
雲取山頂の積雪は10cmほど。2日目は展望の石尾根を縦走。三が日の雲取山荘は樽酒・甘酒サービス
No.日 付山 名地 域山 域天 気ルート宿泊地距離
km
標高
差 m
歩行
時間
合計12泊(うち車中泊4)73日701.138812337:46